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Gli integratori di carboidrati, ecco quale scegliere

Gli integratori di carboidrati sono ideali per gli atleti. Assumere la giusta quantità di carboidrati può prevenire la disgregazione muscolare e contrastare gli effetti infiammatori dell’esercizio. Durante un allenamento, i livelli di insulina aumentano, un ormone dello stress che può influire negativamente sulle prestazioni. Consumare una dieta ricca di carboidrati può ridurre i livelli di cortisolo, garantendo un recupero più rapido. Una dieta ricca di carboidrati promuove anche cellule muscolari sane.

Integratori di carboidrati

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PHD POWDER SMART Polvere Proteica Vegetale da 1,8 g di Carboidrati, 20 g di Proteine, Adatta a Frullati e Dolci, Vegana, Senza Latticini e OGM, 500 g
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PHD POWDER SMART Polvere Proteica Vegetale da 1,8 g di Carboidrati, 20 g di Proteine, Adatta a Frullati e Dolci, Vegana, Senza Latticini e OGM, 500 g
Un articolo di forte impatto in vendita grazie a PhD Nutrition, sempre presente nella top integratori di proteine nella variante orange nella misura 500 g (Pack of 1), il modello in vendita è 130383 troverete 10 pezzi ben confezionati e pesa 1.10231131 kg. Di seguito le principali caratteristiche:

ADATTA PER UNA ALIMENTAZIONE SANA: la polvere à integrabile ad una dieta macrobiotica ed à consumabile da chiunque ed in qualsiasi momento della giornata, data la sua versatilità di preparazione. informazioni nutrizionali per 100g ...

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Prezzo aggiornato al 01-02-2023

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Rilevo Eritritolo 100% naturale | Sostituto dello zucchero a ZERO Calorie 250 g prodotto in Europa
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Rilevo Eritritolo 100% naturale | Sostituto dello zucchero a ZERO Calorie 250 g prodotto in Europa
Brand: Rilevo
Categoria: Preparati da cucina e da forno
Caratteristiche principali:
Utilissimo per perdere peso e anche per gli amanti dei dolci. Grosse quantità potrebbero avere leggeri effetti lassativi. Indice glicemico 0 per chi desidera mantenere una glicemia stabile. Sapore cristallino, il 70% della dolcezza dello zucchero senza il retrogusto amaro della stevia. Eritritolo 100% naturale, senza OGM. Zero calorie, zero carboidrati attivi ideale per diete chetogeniche. Produzione Europea. La maggior parte di Eritritolo in commercio à di provenienza cinese.

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Prezzo aggiornato al 31-01-2023

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Named Integratore, Vitamine, Minerali, Sport - 0.4 kg
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Named Integratore, Vitamine, Minerali, Sport - 0.4 kg
Marca: Named
Modello: NA0682
Categoria: Caffè, tè e bevande
Misura: 20 Porzioni (Confezione da 1)
Peso: 0.881849048
Pezzi: 1
Caratteristiche:
Confezione da 400 g. Formula a base diMinerali,Maltodestrinee9 Vitamineper unenergia e reidratazione profonda. Gusto rinfrescante e dissetante.

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Prezzo aggiornato al 31-01-2023

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ZEC+, 3 confezioni di pasta proteica a basso contenuto di carboidrati, pasta deliziosa e ipocalorica con proteine, contenuto di carboidrati molto bass
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ZEC+, 3 confezioni di pasta proteica a basso contenuto di carboidrati, pasta deliziosa e ipocalorica con proteine, contenuto di carboidrati molto bass
Sicuramente un altro articolo da considerare marcato Zec+ Nutrition lo troviamo nella categoria prodotti dimagranti e perdita di peso qui nella versione ananas e mango nella misura 250 g (Confezione da 3), il modello in vendita è 8032589077144 troverete 3 pezzi ben confezionati dal peso complessivo di 1.653466965 kg. Ecco altre specifiche da considerare:
La pasta a basso contenuto di carboidrati contiene l'86% in meno di carboidrati rispetto ai tradizionali spaghetti. Deliziose tagliatelle a basso contenuto di carboidrati: pasta di sera. Prodotto in Germania: originale di ZEC Nutrition.

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Prezzo aggiornato al 31-01-2023

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Rilevo Eritritolo 100% naturale | Sostituto dello zucchero a ZERO Calorie 500 g prodotto in Europa
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Rilevo Eritritolo 100% naturale | Sostituto dello zucchero a ZERO Calorie 500 g prodotto in Europa
Marca: Rilevo
Categoria: Preparati da cucina e da forno
Caratteristiche:

  • Eritritolo 100% naturale, senza OGM. Zero calorie, zero carboidrati attivi ideale per diete chetogeniche. Produzione Europea. La maggior parte di Eritritolo in commercio à di provenienza cinese.
  • Sapore cristallino, il 70% della dolcezza dello zucchero senza il retrogusto amaro della stevia.
  • Grosse quantità potrebbero avere leggeri effetti lassativi.
  • Utilissimo per perdere peso e anche per gli amanti dei dolci.
  • Indice glicemico 0 per chi desidera mantenere una glicemia stabile.

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Prezzo aggiornato al 31-01-2023

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Gianluca Mech - Bevanda Proteica Gluten Free al Gusto Banana, Integratore alimentare - 112gr
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Gianluca Mech - Bevanda Proteica Gluten Free al Gusto Banana, Integratore alimentare - 112gr
Un prodotto di qualità marcato Tisanoreica e chiaro esempio di quello che cerchiamo nella sezione prodotti dimagranti e perdita di peso nella variante red nella misura 4 Unità (Confezione da 1), il modello è 8032589076970 spedito in confezioni contenenti 30 pezzi dal peso complessivo di 2.20462262 kg. Di seguito le principali caratteristiche:

Come usarlo: diluire il preparato in 150 millilitri d'acqua per essere gustato al cucchiaio oppure a 200 millilitri d'acqua per poterlo assaporare come bevanda, à possibile scaldare il preparato. Come funziona: apporta proteine e fibre, favorisce il controllo del senso di fame , il ...

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Prezzo aggiornato al 31-01-2023

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Integratori Ciclismo GO RUN g1000 Energetico Specifico Sport Faticosi con Carboidrati Maltodestrine Fruttosio Destrosio Glutaina Creatina BCAA
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Integratori Ciclismo GO RUN g1000 Energetico Specifico Sport Faticosi con Carboidrati Maltodestrine Fruttosio Destrosio Glutaina Creatina BCAA
GO RUN à un preparato energetico con BCAA , Glutammina, Creatina, Beta Alanina, Arginina , Policosanoli, Vitamine e Minerali, realizzato come preparato energetico da assumere durante l'allenamento, Ideale per chi pratica attività sportiva particolarmente intensa e prolungata. Modalità d'uso: Si consiglia di sciogliere 60 grammi di prodotto in 500 ml d'acqua ed assumerlo prima, durante e dopo l'allenamento. GO RUN Per: Avere in borraccia una riserva energetica ideale per allenamenti lunghi e faticosi , per avere pià forza e diminuire i cali psicofici dovuti ad allenamenti intensi e prolungati. Integratore Alimentare Energetico per sforzi intensi e prolungati. Con: Carboidrati Glutammina,Creatina,BCAA,Arginina,Ginseng,Guaranà, Beta Alanina,Magnesio,Potassio,Sodio,Policosanoli,Vitamine.

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Prezzo aggiornato al 28-01-2023

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Bio Vitarmonyl Tisana Colesterolo & Pressione - 26 g
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Bio Vitarmonyl Tisana Colesterolo & Pressione - 26 g
Qualità e prezzi bassi per il prodotto Bio Vitarmonyl, ottime le vendite nella sezione tè frutta e erbe questo colore è orange nella misura 20 Unità (Confezione da 1) per il modello NESIRSUITA spedito in confezione da 10 pezzi dal peso complessivo di 1.10231131 kg. Ecco le caratteristiche:
1. Il FIENO GRECO à utile per il metabolismo dei trigliceridi e del colesterolo oltre che per quello dei carboidrati. 2. L'OLIVO favorisce la regolarità della pressione arteriosa, la normale circolazione del sangue e il metabolismo di carboidrati e lipidi. Inoltre à conosciuto per le sue proprietà antiossidanti. 3. La BARDANA favorisce il drenaggio dei liquidi e le funzioni depurative dell'organismo.

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Prezzo aggiornato al 28-01-2023

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Nuvola Zero – Pane Zero Cloudbread, Pane Zero Carboidrati, Senza Zucchero, Senza Lattosio, Ricco di Fibre e Proteine, Gluten Free, Confezione 47 gramm
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Nuvola Zero – Pane Zero Cloudbread, Pane Zero Carboidrati, Senza Zucchero, Senza Lattosio, Ricco di Fibre e Proteine, Gluten Free, Confezione 47 gramm
Un ottimo articolo pensato da Nuvolazero da molto fisso nella top 10 integratori disponibile nel colore giallo nelle misure 47 g (Confezione da 1), il modello di questa offerta è FID44415. Le caratteristiche fornite da Nuvolazero:

PRATICO PER LA PAUSA PRANZO FUORI CASA: il nostro Pane Zero à disponibile nella confezione monoporzione da 47 gr o in box da 12 pz singoli. Ideale per una pausa pranzo senza rimorsi. PANE ZERO SENZA GLUTINE E SENZA LATTOSIO: ricco di fibre e proteine, ...

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Prezzo aggiornato al 28-01-2023

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Zuccarin Integratore Alimentare per Metabolismo Zuccheri e Carboidrati 120 Compresse
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Zuccarin Integratore Alimentare per Metabolismo Zuccheri e Carboidrati 120 Compresse
Riducendo l'assorbimento degli zuccheri, si riducono anche le calorie di dolci e carboidrati. Supporta il metabolismo di zuccheri e carboidrati. A base di estratto di gelso bianco.

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Prezzo aggiornato al 28-01-2023

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Isostar Concentrate Confezione da 1 x 1500g - Isotonico - Carboidrati - Irrigazione - Elettroliti Calcio Magnesio e Sodio (Orange)
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Isostar Concentrate Confezione da 1 x 1500g - Isotonico - Carboidrati - Irrigazione - Elettroliti Calcio Magnesio e Sodio (Orange)
Marca: Isostar
Categoria: Alimentari e cura della casa
Misura: 1.5 kg (Confezione da 1)
Peso: 3.30693393

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Prezzo aggiornato al 28-01-2023

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nu3 Low Carb Rice di Konjac Glucommanan | Confezione da 350 g | Riso senza carboidrati | solo 14 calorie per confezione | A basso contenuto calorico |
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nu3 Low Carb Rice di Konjac Glucommanan | Confezione da 350 g | Riso senza carboidrati | solo 14 calorie per confezione | A basso contenuto calorico |

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Prezzo aggiornato al 28-01-2023

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Optimum Nutrition Serious Mass Proteine Whey Polvere per Aumentare la Massa Muscolare con Creatina Glutaina e Vitamine per Crescita e Recupero dei
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Optimum Nutrition Serious Mass Proteine Whey Polvere per Aumentare la Massa Muscolare con Creatina Glutaina e Vitamine per Crescita e Recupero dei

  • Contiene vitamine e minerali.
  • Contiene un blend proteico di elevata qualità.
  • Miscela di carboidrati a rilascio graduale.
  • Con creatina, glutammina e aminoacidi.
  • Basso tenore di grassi.

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Prezzo aggiornato al 28-01-2023

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3 Enervit Isotonic Drink 420 g. gusto Arancio Reidratazione Maratona Dles Dolomites Enel 2018
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3 Enervit Isotonic Drink 420 g. gusto Arancio Reidratazione Maratona Dles Dolomites Enel 2018
Isotonic Drink a base di carboidrati e sali minerali. Prodotto per sportivi. Gusto arancia. Prestazione, Resistenza, Riduzione stanchezza e affaticamento. Energia, Reidratazione. Mix di Maltodestrine a differente grado di polimerizzazione.

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Prezzo aggiornato al 28-01-2023

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SiS REGO Energy Drink in Polvere, Fornisce una Erogazione Isotonica Rapida di Carboidrati, Proteine ed Elettroliti con Vitamine e Minerali, Vegano e S
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SiS REGO Energy Drink in Polvere, Fornisce una Erogazione Isotonica Rapida di Carboidrati, Proteine ed Elettroliti con Vitamine e Minerali, Vegano e S
Variante di spessore per il prodotto fatto da Science In Sport Sis, ottime le vendite nella sezione integratori di proteine, questo prezzo è per il colore banana blueberry nella misura 1.6 kg e per il modello 131309 dal peso di 3.968320716 kg. Altre caratteristiche:

INDICAZIONI: REGO contiene vitamine, minerali e proteine con un profilo amminoacidico potenziato da 2g di Leucina per supportare il recupero della ...

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Prezzo aggiornato al 27-01-2023

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LongLife Cannella 500mg | Con estratto titolato al 50% in polifenoli | Metabolismo carboidrati | 60 capsule | Senza glutine e vegano
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LongLife Cannella 500mg | Con estratto titolato al 50% in polifenoli | Metabolismo carboidrati | 60 capsule | Senza glutine e vegano
Brand: Longlife
Categoria: Integratori di sostanze e preparati vegetali
Modello: 8054521000591
Misura: 60 Unità (Confezione da 1)
Nr pezzi: 1
Peso: 0.1322773572
Caratteristiche principali:

  • Avvertenze non assumere durante la gravidanza; puà causare reazioni allergiche nei soggetti sensibili alla cannella.
  • Modo d'uso 12 capsule al giorno con acqua durante i pasti.
  • Etichetta ingredienti per una 1 capsula cannella corteccia 500 mg cinnamomum zeylanicum blume; estratto 20:1 secco idroalcolico titolato 50% 250mg polifenoli totali metodo uv.

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Prezzo aggiornato al 27-01-2023

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Ultimate Italia Total Recall Tutto un unico integratore 700 g Gusto Cacao
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Ultimate Italia Total Recall Tutto un unico integratore 700 g Gusto Cacao
Usato anche dagli sportivi d'elità. Il massimo sostegno per una persona di mezza età. 11 integratori in un solo prodotto. Il pià potente "tiramisà" per persone debilitate, convalescenti, spossate in modo cronico. Modo d'uso: 2 volte al giorno .Un'altra dose va presa immediatamente terminato l'attività sportiva, preferibilmente insieme a un frutto o a un'altra fonte.

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Prezzo aggiornato al 25-01-2023

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Optimum Nutrition Serious Mass Proteine Polvere per Aumentare la Massa Muscolare
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Optimum Nutrition Serious Mass Proteine Polvere per Aumentare la Massa Muscolare

  • CONTIENE UOVA ALBUM.
  • CALORIE 1250 kcal per porzione.
  • CARBOIDRATI: Total per porzione: 252g .

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Prezzo aggiornato al 25-01-2023

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Optimum Nutrition Serious Mass Proteine Polvere per Aumentare la Massa Muscolare Vaniglia 2.72 kg 8 Porzioni Nutritioni
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Optimum Nutrition Serious Mass Proteine Polvere per Aumentare la Massa Muscolare Vaniglia 2.72 kg 8 Porzioni Nutritioni
Contiene un blend proteico di elevata qualità. Basso tenore di grassi. Miscela di carboidrati a rilascio graduale. Con creatina, glutammina e aminoacidi. Contiene vitamine e minerali.

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Prezzo aggiornato al 25-01-2023

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Malto Dextrin un integratore alimentare di carboidrati 1000 g
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Malto Dextrin un integratore alimentare di carboidrati 1000 g

  • Ideale per sportivi adulti che hanno svolto attività fisica intensa e prolungata nel tempo.
  • Integratore alimentare di carboidrati , in polvere da ricostituire a bevanda.

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Prezzo aggiornato al 25-01-2023

Quale integratore di carboidrati scegliere

Questi integratori di carboidrati a base di polvere ti aiutano a consumare la giusta quantità di carboidrati, senza la necessità di mangiare grandi quantità di carboidrati. Questi carboidrati a rilascio rapido sono ideali per gli atleti che hanno bisogno di una sferzata di energia e non sono in grado di mangiare un pasto intero. Gli svantaggi di questi integratori sono che non sono efficaci quanto gli alimenti integrali che richiedono tempo per essere digeriti. Questo li rende più convenienti per le persone che lavorano per lunghe ore o per coloro che richiedono una sferzata di energia a metà mattina.

Benefici di un integratore di carboidrati

I benefici degli integratori di carboidrati sono molti. A differenza degli alimenti, che sono ricchi di calorie, i carboidrati degli integratori di carboidrati aiutano il corpo ad assorbirli più rapidamente. Questi integratori sono anche più facili per lo stomaco e possono durare più a lungo delle fonti di cibo. Altri vantaggi di queste polveri includono un maggiore apporto di fibre e una riduzione del rischio di disturbi gastrici. Questo prodotto è ideale per sessioni di allenamento a lungo termine che richiedono livelli di energia sostenuti.

Rispetto alle fonti alimentari, gli integratori di carboidrati hanno diversi vantaggi. La maggior parte di loro sono facili da digerire, quindi possono essere assunti subito dopo l’allenamento. Inoltre, sono più facili per lo stomaco rispetto ai cibi, quindi sono un’opzione conveniente per le persone con problemi digestivi. Altri integratori di carboidrati sono ideali per gli atleti sottoposti a test antidroga. Per questi atleti, un integratore può essere utile. Ad esempio, CytoSport CytoCarb II ha mantenuto il suo ottavo posto nell’elenco dei migliori integratori di carboidrati.

Perdita di peso ma non solo

L’uso di integratori di carboidrati non si limita alla perdita di peso, ma ha anche altri vantaggi. Può aiutare a mantenere i livelli di energia e prevenire l’affaticamento durante gli allenamenti. Inoltre, può aiutare a migliorare la salute cardiovascolare e la riparazione muscolare. Può anche essere un efficace integratore alimentare per gli atleti. Un buon integratore aumenterà la quantità di carboidrati nel tuo corpo. Ma come puoi determinare quali integratori di carboidrati sono giusti per te? Questa è una domanda che dovresti farti prima di prenderne uno.

Un buon integratore di carboidrati dovrebbe essere assunto prima di un allenamento. Il tipo di carboidrati nell’integratore dovrebbe corrispondere all’apporto calorico e proteico giornaliero. Alcuni integratori possono avere un contenuto di carboidrati superiore o inferiore rispetto ad altri. È importante seguire attentamente le istruzioni per prevenire gli effetti collaterali e ottenere il massimo dal proprio allenamento. Quindi, se sei preoccupato per la sicurezza di un integratore, dovresti parlare con un medico prima di prenderlo.

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